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ハニーコーチの”聴くだけで速くなる” Radiotalk番組開設

コアデザイン代表アスレティックトレーナーのハニーコーチがRadiotalkにランナー向けのラジオ番組
「ハニーコーチの”聴くだけで速くなる” Radio」を開設しました!

InstagaramとTwitter見てランナーのお悩みを募集して解決したりアドバイスしたりとランナー為のお悩み解決型ラジオ番組です。

すでにいくつか質問に対してお答えしてます。

 

 

Q.1どうしたら速く走れますか?

 

Q.2 20kmで腰が痛くなるのは何故ですか?

Q.3 走ると脚が重く感じるのは何故ですか?

 

コメント欄でも質問を募集していますのでぜひご質問をお寄せください。